לאחרונה התפרסם ספר ברוסית, שלפני ארבע שנים שינה את יחסי לבריאותיי ואורח חיי -"להתעלות. תשעה צעדים לקראת חיי נצח "
הכותבים הם הממציא המבריק, המדען העתידני ריי קורצווייל (האחראי כעת על העתיד בגוגל) וטרי גרוסמן, MD, מייסד מרפאת אריכות החיים האמריקאית.
פעם הם הוכיחו לי ששינויים פשוטים באורח חיי יעזרו לי לחיות זמן רב יותר במשך כמה עשורים, עד לרגע בו המדע יכול לגרום לי בן אלמוות.
יתכן שאולי לא תאמין בחיים אינסופיים, אבל אני מאוד רוצה לחיות עד גיל 100-120, להישאר נמרץ, פעיל, בריא ושפוי נפשי. לכן, אני מנסה למלא אחר ההמלצות הפשוטות של הכותבים. אגב, פגשתי את אחד מהם, טרי, באופן אישי וראיינתי אותו. תוכלו לקרוא אותו בקישור זה.
אני שמח שהמו"ל הזמין אותי לכתוב את ההקדמה לגרסה בשפה הרוסית, ואני מקווה מאוד שתקראו את הספר הזה!
אני מבטיח שזה יעשה לך המון טוב !!!!
קנו גרסאות נייר ודיגיטל לספר "להתעלות מעל. תשעה צעדים לקראת חיי נצח "ניתן למצוא כאן.
קרא על הבריאות!