תוכן
מזון גבוה בתכולת שומן:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| שמן בוטנים | 99.9 גרם |
| שמן קוקוס | 99.9 גרם |
| שמן חמניות | 99.9 גרם |
| חרדל שמן | 99.8 גרם |
| שמן פשתן | 99.8 גרם |
| שמן זית | 99.8 גרם |
| שמן דגים (כבד בקלה) | 99.8 גרם |
| חמאה מומסת | 99 גרם |
| שמן שמנת מתוקה ללא מלוחים | 82.5 גרם |
| חמאת מרגרינה | 82 גרם |
| חמאה | 72.5 גרם |
| צנוברים | 68.4 גרם |
| מיונז "פרובנסל" | 67 גרם |
| אגוזי לוז | 62.6 גרם |
| אגוז | 60.8 גרם |
| שקדים | 53.7 גרם |
| זרעי חמניות (זרעי חמניות) | 52.9 גרם |
| בשר (שומן חזיר) | 49.3 גרם |
| שומשום | 48.7 גרם |
| קשיו | 48.5 גרם |
| פיסטוקים | 45.3 גרם |
| בוטנים | 45.2 גרם |
| אבקת שמנת 42% | 42 גרם |
| אבקת ביצה | 37.3 גרם |
| שׁוֹקוֹלַד | 35.4 גרם |
| קרם 35% | 35 גרם |
| שוקו | 34.7 גרם |
| בשר (בשר חזיר) | 33.3 גרם |
| גבינה שוויצרית 50% | 31.6 גרם |
| בלוטים, מיובשים | 31.4 גרם |
| חלמון | 31.2 גרם |
| צ'דר גבינה 50% | 30.8 גרם |
| וופלים | 30.6 גרם |
| אקנה | 30.5 גרם |
| שמנת חמוצה 30% | 30 גרם |
ראה רשימת מוצרים מלאה
| חלבת חמניות | 29.7 גרם |
| גבינה "רוסית" 50% | 29.5 גרם |
| גבינה "קממבר" | 28.8 גרם |
| עוגת לחם קצר עם שמנת | 28.2 גרם |
| תוספות מזוגגות של 27.7% שומן | 27.7 גרם |
| גבינה "רוקפור" 50% | 27.5 גרם |
| גבינת גאודה | 27.4 גרם |
| גבינה "גולנדסקי" 45% | 26.6 גרם |
| סוּכַּרִיוֹת | 26.3 גרם |
| גבינה "פושונסקי" 45% | 26.1 גרם |
| גבינת פרמזן | 25.8 גרם |
| אבקת חלב 25% | 25 גרם |
| קרם 25% | 25 גרם |
| שמנת חמוצה 25% | 25 גרם |
| קרם פודינג מאפה (שפופרת) | 24.5 גרם |
| גבינה "רוסית" | 23 גרם |
| בשר (טורקיה) | 22 גרם |
| גבינה "סולוגוני" | 22 גרם |
| גבינת פטה | 21.3 גרם |
| קרם 20% | 20 גרם |
| שמנת חמוצה 20% | 20 גרם |
| גבינה "Adygeysky" | 19.8 גרם |
| הרינג שומני | 19.5 גרם |
| גבינה "נקניק" | 19.4 גרם |
| גבינה (מחלב פרה) | 19.2 גרם |
| שמנת מרוכזת עם סוכר 19% | 19 גרם |
| בשר (עוף) | 18.4 גרם |
| גבינה 18% (מודגש) | 18 גרם |
| סויה (תבואה) | 17.3 גרם |
| עוגיות חמאה | 16.8 גרם |
| מסת השומן היא 16.5% שומן | 16.5 גרם |
| בשר (טלה) | 16.3 גרם |
| בשר (תרנגולות ציד) | 16.1 גרם |
| בשר בקר) | 16 גרם |
| חלב יבש 15% | 15 גרם |
| גלידה | 15 גרם |
| שמנת חמוצה 15% | 15 גרם |
| אבוקדו | 14.6 גרם |
| פטריות לבנות, מיובשות | 14.3 גרם |
| קוויאר גרגירי שחור | 13.8 גרם |
| קוויאר אדום קוויאר | 13.2 גרם |
| מקרל | 13.2 גרם |
| ספרד כספיאן | 13.1 גרם |
| ביצת שליו | 13.1 גרם |
| קפלן | 12.6 גרם |
| ביצה של תרנגולת | 11.5 גרם |
| בשר (ארנב) | 11 גרם |
| גבינה 11% | 11 גרם |
| חִדקָן | 10.9 גרם |
| גלידת סנדיי | 10 גרם |
| קרם 10% | 10 גרם |
| שמנת חמוצה 10% | 10 גרם |
תכולת השומן במוצרי חלב:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| חלב אסידופילוס 1% | 1 גרם |
| אסידופילוס 3,2% | 3.2 גרם |
| Acidophilus עד 3.2% מתוק | 3.2 גרם |
| אסידופילוס דל שומן | 0.05 גרם |
| גבינה (מחלב פרה) | 19.2 גרם |
| Varenets הוא 2.5% | 2.5 גרם |
| יוגורט 1.5% | 1.5 גרם |
| יוגורט 1.5% פרי | 1.5 גרם |
| יוגורט 3,2% | 3.2 גרם |
| יוגורט 3,2% מתוק | 3.2 גרם |
| יוגורט 6% | 6 גרם |
| יוגורט 6% מתוק | 6 גרם |
| 1% יוגורט | 1 גרם |
| קפיר 2.5% | 2.5 גרם |
| קפיר 3.2% | 3.2 גרם |
| קפיר דל שומן | 0.05 גרם |
| קוביס (מחלב סוסה) | 1.9 גרם |
| חלב סוסה דל שומן (מחלב פרה) | 0.05 גרם |
| מסת השומן היא 16.5% שומן | 16.5 גרם |
| חלב 1,5% | 1.5 גרם |
| חלב 2,5% | 2.5 גרם |
| חלב 3.2% | 3.2 גרם |
| חלב 3,5% | 3.5 גרם |
| חלב עזים | 4.1 גרם |
| חלב דל שומן | 0.05 גרם |
| חלב מרוכז עם סוכר 5% | 5 גרם |
| חלב מרוכז עם סוכר 8,5% | 8.5 גרם |
| חלב מרוכז עם סוכר דל שומן | 0.2 גרם |
| חלב יבש 15% | 15 גרם |
| אבקת חלב 25% | 25 גרם |
| חלב רזה | 1 גרם |
| גלידה | 15 גרם |
| גלידת סנדיי | 10 גרם |
| חוּבצָה | 1 גרם |
| יוגורט 1% | 1 גרם |
| יוגורט 2.5% מ | 2.5 גרם |
| יוגורט 3,2% | 3.2 גרם |
| יוגורט דל שומן | 0.05 גרם |
| ריאז'נקה 1% | 1 גרם |
| ריאז'נקה 2,5% | 2.5 גרם |
| ריאז'נקה 4% | 4 גרם |
| חלב אפוי מותסס 6% | 6 גרם |
| קרם 10% | 10 גרם |
| קרם 20% | 20 גרם |
| קרם 25% | 25 גרם |
| קרם 35% | 35 גרם |
| קרם 8% | 8 גרם |
| שמנת מרוכזת עם סוכר 19% | 19 גרם |
| אבקת שמנת 42% | 42 גרם |
| שמנת חמוצה 10% | 10 גרם |
| שמנת חמוצה 15% | 15 גרם |
| שמנת חמוצה 20% | 20 גרם |
| שמנת חמוצה 25% | 25 גרם |
| שמנת חמוצה 30% | 30 גרם |
| גבינה "Adygeysky" | 19.8 גרם |
| גבינה "גולנדסקי" 45% | 26.6 גרם |
| גבינה "קממבר" | 28.8 גרם |
| גבינת פרמזן | 25.8 גרם |
| גבינה "פושונסקי" 45% | 26.1 גרם |
| גבינה "רוקפור" 50% | 27.5 גרם |
| גבינה "רוסית" 50% | 29.5 גרם |
| גבינה "סולוגוני" | 22 גרם |
| גבינת פטה | 21.3 גרם |
| צ'דר גבינה 50% | 30.8 גרם |
| גבינה שוויצרית 50% | 31.6 גרם |
| גבינת גאודה | 27.4 גרם |
| גבינה דלת שומן | 0.6 גרם |
| גבינה "נקניק" | 19.4 גרם |
| גבינה "רוסית" | 23 גרם |
| תוספות מזוגגות של 27.7% שומן | 27.7 גרם |
| גבינה 11% | 11 גרם |
| גבינה 18% (מודגש) | 18 גרם |
| גבינה 2% | 2 גרם |
| עוף 4% | 4 גרם |
| עוף 5% | 5 גרם |
| גבינת קוטג '9% (מודגש) | 9 גרם |
| גרד | 0.6 גרם |
תכולת השומן בביצים ובמוצרי ביצים:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| חלמון | 31.2 גרם |
| אבקת ביצה | 37.3 גרם |
| ביצה של תרנגולת | 11.5 גרם |
| ביצת שליו | 13.1 גרם |
תכולת השומן של בשר ומוצרי בשר:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| בשר (טלה) | 16.3 גרם |
| בשר בקר) | 16 גרם |
| בשר (טורקיה) | 22 גרם |
| בשר (ארנב) | 11 גרם |
| בשר (עוף) | 18.4 גרם |
| בשר (שומן חזיר) | 49.3 גרם |
| בשר (בשר חזיר) | 33.3 גרם |
| בשר (תרנגולות ציד) | 16.1 גרם |
| בשר כבד | 3.7 גרם |
| בשר כליה | 2.8 גרם |
תכולת השומן של דגים ופירות ים:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| מַקָק | 2.8 גרם |
| סלמון | 6.5 גרם |
| קוויאר אדום קוויאר | 13.2 גרם |
| פולוק ROE | 1.8 גרם |
| קוויאר גרגירי שחור | 13.8 גרם |
| דְיוֹנוֹן | 2.2 גרם |
| פלינדר | 3 גרם |
| צ'אם | 5.6 גרם |
| שיח הבלטי | 9 גרם |
| ספרד כספיאן | 13.1 גרם |
| חֲסִילוֹנִים | 1.6 גרם |
| אַבְרוֹמָה | 4.4 גרם |
| סלמון אטלנטי (סלמון) | 8.1 גרם |
| מולים | 2 גרם |
| פולוק | 0.9 גרם |
| קפלן | 12.6 גרם |
| בקלה | 1.6 גרם |
| קבוצה | 3.3 גרם |
| נהר עציץ | 0.9 גרם |
| חִדקָן | 10.9 גרם |
| שַׁטצַד | 3 גרם |
| חֲמוֹר הַיָם | 0.5 גרם |
| נהר סרטן | 1 גרם |
| שמן דגים (כבד בקלה) | 99.8 גרם |
| קַרפִּיוֹן | 2.7 גרם |
| הרינג | 6.3 גרם |
| הרינג שומני | 19.5 גרם |
| הרינג רזה | 6.5 גרם |
| הרינג סרדנבליה | 8.5 גרם |
| מקרל | 13.2 גרם |
| צליל | 5.1 גרם |
| מקרל | 4.5 גרם |
| סודאק | 1.1 גרם |
| בקלה | 0.6 גרם |
| טונה | 4.6 גרם |
| אקנה | 30.5 גרם |
| צדפה | 2 גרם |
| לעזאזל | 2.2 גרם |
| כידון | 1.1 גרם |
תכולת השומן באגוזים וזרעים:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| בוטנים | 45.2 גרם |
| אגוז | 60.8 גרם |
| בלוטים, מיובשים | 31.4 גרם |
| צנוברים | 68.4 גרם |
| קשיו | 48.5 גרם |
| שומשום | 48.7 גרם |
| שקדים | 53.7 גרם |
| זרעי חמניות (זרעי חמניות) | 52.9 גרם |
| פיסטוקים | 45.3 גרם |
| אגוזי לוז | 62.6 גרם |
תכולת שומן בדגנים, מוצרי דגנים וקטניות:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| אפונה (קליפה) | 1.6 גרם |
| אפונה ירוקה (טרייה) | 0.2 גרם |
| כוסמת (דגנים) | 3.2 גרם |
| גריסי כוסמת) | 2.3 גרם |
| כוסמת (לא טחונה) | 3.3 גרם |
| גריסי תירס | 1.2 גרם |
| סולת | 1 גרם |
| משקפים | 6.1 גרם |
| גריסי פנינה | 1.1 גרם |
| גריסי חיטה | 1.2 גרם |
| דוחן עם גריסים (מלוטש) | 3.3 גרם |
| אורז | 1 גרם |
| גריסי שעורה | 1.3 גרם |
| תירס מתוק | 1.2 גרם |
| מקרוני מקמח של כיתה 1 | 1.6 גרם |
| פסטה מקמח V / s | 1.3 גרם |
| Mash | 2 גרם |
| קמח כוסמת | 3.1 גרם |
| קמח תירס | 1.5 גרם |
| קמח שיבולת שועל | 6.8 גרם |
| קמח שיבולת שועל (שיבולת שועל) | 6 גרם |
| קמח חיטה בדרגה אחת | 1.5 גרם |
| קמח חיטה כיתה ב ' | 1.8 גרם |
| הקמח | 1.3 גרם |
| טפט קמח | 2.2 גרם |
| שיפון קמח | 1.7 גרם |
| קמח שיפון מקמח מלא | 1.9 גרם |
| זרעי שיפון קמח | 1.4 גרם |
| קמח אורז | 0.6 גרם |
| חומוס | 4.3 גרם |
| שיבולת שועל | 6.2 גרם |
| סובין שיבולת שועל | 7 גרם |
| סובין חיטה | 3.8 גרם |
| חיטה (דגנים, זן רך) | 2.2 גרם |
| חיטה (תבואה, כיתה קשה) | 2.5 גרם |
| אורז | 2.6 גרם |
| שיפון (תבואה) | 2.2 גרם |
| סויה (תבואה) | 17.3 גרם |
| שעועית (תבואה) | 2 גרם |
| שעועית (קטניות) | 0.3 גרם |
| פתיתי שיבולת שועל "הרקולס" | 6.2 גרם |
| עדשים (דגנים) | 1.5 גרם |
| שעורה (תבואה) | 2.4 גרם |
תכולת שומן בפירות, ירקות, פירות יבשים:
| שם המוצר | תכולת השומן ב 100 גרם |
| מִשׁמֵשׁ | 0.1 גרם |
| אבוקדו | 14.6 גרם |
| חַבּוּשׁ | 0.5 גרם |
| שזיף | 0.1 גרם |
| אֲנָנָס | 0.2 גרם |
| כָּתוֹם | 0.2 גרם |
| אבטיח | 0.1 גרם |
| בזיליקום (ירוק) | 0.6 גרם |
| חציל | 0.1 גרם |
| בננה | 0.5 גרם |
| חָמוּצִיוֹת | 0.5 גרם |
| רוטבאגה | 0.1 גרם |
| ענבים | 0.6 גרם |
| דוּבדְבָן | 0.2 גרם |
| אוכמניות | 0.5 גרם |
| נוֹפֶך | 0.6 גרם |
| אֶשׁכּוֹלִיוֹת | 0.2 גרם |
| אגס | 0.3 גרם |
| אגס מיובש | 0.6 גרם |
| דוריאן | 5.3 גרם |
| מלון | 0.3 גרם |
| BlackBerry | 0.5 גרם |
| תותים | 0.4 גרם |
| צימוקים | 0.5 גרם |
| שורש ג'ינג'ר) | 0.8 גרם |
| תאנים טריות | 0.2 גרם |
| תאנים מיובשות | 0.8 גרם |
| קישואים | 0.3 גרם |
| כְּרוּב | 0.1 גרם |
| ברוקולי | 0.4 גרם |
| כרוב ניצנים | 0.3 גרם |
| קוֹלרַבִּי | 0.1 גרם |
| כרוב, אדום, | 0.2 גרם |
| כְּרוּב | 0.2 גרם |
| כרוב סבוי | 0.1 גרם |
| כרובית | 0.3 גרם |
| תפוחי אדמה | 0.4 גרם |
| Kiwi | 0.4 גרם |
| כוסברה (ירוק) | 0.5 גרם |
| חמוצית | 0.2 גרם |
| קרס (ירוקים) | 0.7 גרם |
| דוּמדְמָנִית | 0.2 גרם |
| משמשים יבשים | 0.3 גרם |
| לִימוֹן | 0.1 גרם |
| עלי שן הארי (ירוקים) | 0.7 גרם |
| בצל ירוק (העט) | 0.1 גרם |
| כרישה | 0.2 גרם |
| בצל | 0.2 גרם |
| פטל | 0.5 גרם |
| מַנגוֹ | 0.4 גרם |
| מנדרין | 0.2 גרם |
| גזר | 0.1 גרם |
| קלאברי | 0.9 גרם |
| אצה | 0.2 גרם |
| נקטרינה | 0.3 גרם |
| אשחר הים | 5.4 גרם |
| מלפפון | 0.1 גרם |
| פָּאפַּאיָה | 0.3 גרם |
| שרך | 0.4 גרם |
| פטרניפ (שורש) | 0.5 גרם |
| פלפל מתוק (בולגרית) | 0.1 גרם |
| אפרסק | 0.1 גרם |
| אפרסק מיובש | 0.4 גרם |
| פטרוזיליה (ירוק) | 0.4 גרם |
| פטרוזיליה (שורש) | 0.6 גרם |
| עגבניה (עגבניה) | 0.2 גרם |
| ריבס (ירוקים) | 0.1 גרם |
| צנוניות | 0.1 גרם |
| צנון שחור | 0.2 גרם |
| לפת | 0.1 גרם |
| רואן אדום | 0.2 גרם |
| Aronia | 0.2 גרם |
| חסה (ירקות) | 0.2 גרם |
| סלק | 0.1 גרם |
| סלרי (ירוק) | 0.1 גרם |
| שורש סלרי) | 0.3 גרם |
| לנקז | 0.3 גרם |
| דומדמניות לבנות | 0.2 גרם |
| דומדמניות אדומות | 0.2 גרם |
| דומדמניות שחורות | 0.4 גרם |
| אספרגוס (ירוק) | 0.1 גרם |
| ארטישוק ירושלמי | 0.1 גרם |
| דלעת | 0.1 גרם |
| שמיר (ירוקים) | 0.5 גרם |
| משמש | 0.4 גרם |
| פייג'ואה | 0.4 גרם |
| תאריכים | 0.5 גרם |
| חזרת (שורש) | 0.4 גרם |
| אֲפַרסְמוֹן | 0.4 גרם |
| דוּבדְבָן | 0.4 גרם |
| אוכמניות | 0.6 גרם |
| שְׁזִיפִים מְיוּבָּשִׁים | 0.7 גרם |
| שׁוּם | 0.5 גרם |
| צֵן | 0.7 גרם |
| תרד (ירקות) | 0.3 גרם |
| חמציץ (ירקות) | 0.3 גרם |
| תפוחים | 0.4 גרם |
| תפוחים מיובשים | 0.1 גרם |