צמחונות אפרסק

צמחונות אפרסק or פסקריות הינה מערכת מזון שלא מוציאה בשר ועופות יונקים מהתזונה אך מאפשרת שימוש בדגים ופירות ים. דיאטה מסוג זה גורמת למחלוקת רבה ומחלוקת בקרב הצמחונים. לאנשים שרק מתחילים להתעניין בנושא הצמחונות יש שאלה: "האם צמחונים יכולים לאכול דגים?". כדי לבחון מקרוב נושא זה, עליך להבין. הדבר השלילי ביותר בצמחונות חול הוא צמחונים אתיים - אלה שוויתרו על אכילת בשר כדי לא לתמוך באלימות נגד בעלי חיים.

ההבדל ביניהם כמעט זהה לזה. מנקודת מבט אתית, אנשים שמאפשרים שימוש בדגים ופירות ים אינם יכולים להיקרא צמחונים - אחרי הכל, דגים שייכים גם לממלכת החי, יש להם מבנה דומה ליונקים - יש להם מערכת עצבים, איברי עיכול, נשימה, הפרשות וכו 'אם דג אינו יכול להביע רגשות בצרחות, אין זה אומר שהוא אינו חש פחד ויסורים כאשר וו חד חודר את פיו, ובמקום בית הגידול הרגיל שלו מופיע לפתע סביבה לא מתאימה, שבה הדגים אט נחנק, ללא שום אפשרות לעזור לעצמו ...

חלק מהחיים הימיים, שהתעשייה המודרנית מכנה את המילה מעוררת התיאבון "פירות ים", מטופלים באכזריות עוד יותר. לדוגמה, סרטנים ולובסטרים מבושלים חיים. אין זה סביר כי הליך זה נותן הנאה ליצורים חיים כלשהם, בין אם זה אדם, ציפור או שרימפס קטן. אנשים שוויתרו על בשר על מנת לשמור על הבריאות מפחדים לפעמים להוציא דגים מהתזונה על מנת להגן על עצמם ממחסור בחומצות שומן רב בלתי רוויות וביסודות קורט העשירים בבשר החיים הימיים. עם זאת, מחקרים מראים כי חומצות שומן וחומרים תזונתיים מושגים בצורה הטובה ביותר מזרעים ואגוזים. לדוגמה, פרג, שומשום, חמניות ופשתן מכילים הרבה יותר זרחן מאשר דגים.

וכמות מספקת של מגנזיום וסידן בזרעים אלה מקדמת את ספיגת הזרחן, בעוד שמרכיבי התזונה מפירות הים כמעט אינם נספגים על ידי בני אדם. כמו כן, אל תשכח שגוף הדג סופג את כל החומרים הרעילים במים. כתוצאה מכך, הסיכון להרעלה במנות דגים הוא גבוה למדי. אין זה מקרה שפירות ים הם אחד האלרגנים החזקים ביותר. ראוי להזכיר את הטפילים הנמצאים בכל בשר - בין אם זה חיים יבשתיים או ימיים.

חובבי סושי בר נמצאים בסיכון הגבוה ביותר לשקוע בתוכם טפילי מעיים על ידי טעימת מעדן עשוי מפירות ים גולמיים או לא מעובדים בצורה תרמית מספיק. ראוי לציין כי יש אנשים שמתקשים לנטוש מיד את כל המוצרים מהחי. עבור הגוף, שינוי פתאומי בתזונה יכול להיות מתח רציני אם אין מספיק מידע על תזונה נכונה. לכן, ניתן לראות בצמחונות חול כצורת תזונה זמנית, מעברית מאכילת בשר לצמחונות, ועכשיו לא תהיה לך שאלה "האם צמחוני יכול לאכול דגים