מרכיבי מתכון “PP שצ'י»:
- בשר בקר 100 גרם
- תפוחי אדמה 3 חתיכות
- כרוב כבוש 500 גרם
- גזר 1 חתיכה
- 1 בצל
הערך התזונתי של המנה "PP Shchi" (לפי גרם 100):
קלוריות: 54.2 קק"ל.
סנאים: 3.4 גר.
שומנים: 1.4 גר.
פחמימות: 7.9 גר.
מספר מנות: 1מרכיבים ותוכן קלורי של המתכון "מרק PP"
| המוצר | לִמְדוֹד | משקל, גרם | לבן, gr | שומן, ז | זווית, gr | קאל, קק"ל |
| בשר בקר | 100 גרם | 100 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
| תפוח אדמה | חתיכות 3 | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| כְּרוּב כָּבוּשׁ | 500 GR | 500 | 9 | 0.5 | 22 | 95 |
| גזר | חתיכת 1 | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| בצל | חתיכת 1 | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| סה"כ | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 1 המשרת | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| גרם 100 | 100 | 3.4 | 1.4 | 7.9 | 54.2 |