עסו את נקודות הרפלקסולוגיה הללו כדי להרגיע מיד תינוק חסר מנוחה או בוכה

ניסית הכל: המרתק, המוצץ, מסתובב בו שעות במשך שעות, שר את כל רפרטואר שיר הערש שלך, אבל שום דבר לא עוזר, התינוק עדיין בוכה!

כמו הורים רבים, ניסיתי טכניקות רבות לנסות להרגיע את בכיו הבלתי נגמר של התינוק שלי, ולבסוף מצאתי פתרון שכמעט תמיד עובד: רפלקסולוגיה בכף הרגל... וכן, הטכניקה הזו שעובדת אצל מבוגרים יעילה עוד יותר אצל תינוקות!

רציתי לחלוק עם הורים אחרים בסוף עצביהם כמה עצות יעילות להרגיע את הקטנים שלך ... ולמצוא שלווה!

מהי בעצם רפלקסולוגיה?

עסו את נקודות הרפלקסולוגיה הללו כדי להרגיע מיד תינוק חסר מנוחה או בוכה

רפלקסולוגיה משמשת על מבוגרים בדרך כלל להירגע ולטפל במחלות מסוימות בגוף. זה מתערב בנוסף לרפואה המסורתית, כדי לקדם ריפוי עצמי.

רפלקסולוגיה יכולה להיות פלנטרית (כפות הרגליים) או כף היד (ידיים) ואף להתאמן בגובה האוזניים. תרופה זו מתורגלת על ידי הפעלת נקודות לחץ על אזורים מסוימים בכפות הרגליים, הידיים או האוזניים.

לחצים אלה ידמו איברים שונים בהתאם לאזור המגורה, ויקלו על מחלותיכם השונות: כאבי גב, לחץ, בעיות נשימה, כאבי ראש ...

על פי עקרונות הרפואה הסינית, הרפלקסולוגיה שואפת לאזן מחדש את האנרגיות של הגוף. (2) והטכניקות הללו, למזלנו ההורים, יכולות גם להרגיע ולהרגיע את הקטנים שלנו.

לתינוקות, רפלקסולוגיה פלנטרית משמשת במיוחד מלידה, כי הידיים עדיין עדינות ושבריריות.

 טכניקות רפלקסולוגיה של כף הרגל לתינוקות

רפלקסולוגיה פלנטרית היא המתאימה ביותר לקטנטנים. כף הרגל מייצגת את גוף האדם ואנו מוצאים על ומתחת לכפות הרגליים את כל איברי הגוף ותפקודיו: מתחת לכף הרגל, זהו החלק בו אנו יכולים לעורר את כל האיברים הפנימיים ועל החלק העליון של כף הרגל את הבטן.

בכף רגל שמאל אנו מוצאים את האיברים השמאליים וכף רגל ימין את האיברים הנכונים.

ורפלקסולוגיה היא טכניקה שאפשר כמובן להשתמש בה מלידה. חשוב לעסות בעדינות את כפות הרגליים של תינוקך מכיוון שכף הרגל נמצאת בתהליכי היווצרות בשלב זה.

אך אל דאגה, השיטה הינה אפשרית למדי בבית, בשקט נפשי מוחלט. אם ילדכם אינו יכול להירגע, סביר להניח שתעשו זאת על ידי התחלת סיבובים של כף הרגל, תחילה ימינה, ואז שמאלה.

ברגע שאתה מרגיש שהתינוק שלך מתחיל להירגע, אתה יכול להתחיל לעסות את כף הרגל, עם נקודות לחץ עדינות מתחת לאצבעות הגדולות.

עסו את נקודות הרפלקסולוגיה הללו כדי להרגיע מיד תינוק חסר מנוחה או בוכה

עיסויי כף הרגל מעודדים את זרימת הדם ויכולים להרגיע כאבים רבים אצל ילדכם:

  •  כדי להרגיע ולהרגיע אותו, העדיפו לעסות את אזור מקלעת השמש, באמצע כף הרגל. זה ירגיע אותו מהר מאוד ויעצור את דמעותיו. תחילה לחצים קטנים באמצע כף הרגל, ולאחר מכן עיגולים קטנים להקלה.
  •  לעורר את אזור האיברים הפנימיים כדי להקל על כאבי הבטן של התינוק שלך, שהם נפוצים מאוד בחודשים הראשונים ... הפרעות בעיכול, ריפלוקס גסטרו -וושט, הקטנים שלך סובלים מבעיות קיבה רבות בתחילת חייהם ...

    עיסוי באמצע כף הרגל, מתחתית האצבעות ועד החלק העליון של העקבים, יקל במהירות על הטיפ הקטן שלך.

  •  אם אתה חושב שלתינוק שלך יש כאבים בירכיים, או שיש לו כאבים בבטן, עליך ללחוץ בעדינות בלחיצה קלה על העקבים.
  • לעסות בעדינות את בהונותיו הקטנות על ידי גלגולן בין אצבעותיך כדי לפעול על השיניים, כי גם שם התינוק סובל מאוד, גם אם עדיין אין לו שיניים! הם גדלים בדיוק וזה מאוד כואב! נראה שאנחנו המבוגרים נשתגע בגלל הכאב הבלתי נסבל הזה!
  •  אתה יכול גם להעניק לתינוק שלך עיסוי כף רגל מלא, החל מגלגל בעדינות את אגודליך על כפות הרגליים, והתקדם כלפי מעלה מהעקב לכיוון בהונות.

    לעסות בעדינות את כל האצבעות אחת אחרי השנייה, ולאחר מכן לעסות את העקב ואת כפות הרגליים. סיים על גבי כפות הרגליים והקרסוליים.

רפלקסולוגיה של כף הרגל לתינוקך היא אפוא דרך טובה להרגיע את תינוקך ולהקל עליו מכאביו.

זה גם רגע מיוחד בינך לבין ילדך, רגע של מתיקות לחלוק יחד, לחזק את הקשרים שלך עוד יותר.

וזה ירגיע ביעילות את הבכי של ילדכם, להביא קצת יותר שלווה הביתה ולשמחת כל המשפחה!

השאירו תגובה