כיצד להקיף את הבית שלך בטבע כדי לשפר את מצב הרוח והאנרגיה שלך

כיצד להקיף את הבית שלך בטבע כדי לשפר את מצב הרוח והאנרגיה שלך

פסיכולוגיה

האדריכלות הביופילית מנסה לשלב את הסביבה הטבעית בבית כדי לגרום לנו להרגיש טוב יותר

אין חולק על כך שצמחים נותנים שמחה; נגיעה של "ירוק" יכולה להפוך מקום שטוח לחדר נעים מאוד. האינסטינקט הראשוני ביותר שלנו מפנה את תשומת ליבנו לצמחים. לכן, בין אם מדובר בגינה מטופחת, או כמה סירים אסטרטגיים בדירה קטנה בעיר, אנו נוטים לקשט את בתינו באלמנטים טבעייםכמו לחפש את מה שאנו מתגעגעים אליו גם אם איננו מבינים זאת.

החיים בערים, המתרחשים בין אספלט למבנים גדולים, מונעים מאיתנו לעתים קרובות את ההנאה מהטבע. אם אין לנו שטחים ירוקים בקרבת מקום, אם לא נראה אפילו הצצה לסביבה שאליה אנו משתייכים ישירות - כי האדם אינו יודע

 פיתוח בעיר סלולה כראוי-אנו יכולים לפספס את הכפר, מה שמכונה הפרעת הגרעון בטבע, למרות שאיננו מודעים לכך שחסר לנו משהו.

כתוצאה מהרעיון של, אפילו לגור בערים, להישאר מחובר מינימאלית על ידי הסביבה הטבעית, הזרם של אדריכלות ביופילית, שמטרתו, מיצירת יסודות הבניין, לשלב אלמנטים טבעיים אלה. «זוהי מגמה שמגיעה מהעולם האנגלו-סכסי, וכי בשנים האחרונות קידמה הכנסת הפניות לצמחים או אלמנטים טבעיים באדריכלות ובעיצוב פנים. יש מחקרים שכבר מראים את ההשפעה החיובית של היתרונות שכל התייחסויות אלה של הטבע מניחות לפסיכולוגיה של אנשים ", מסבירה האדריכלית לורה גרנה, מנהלת Gärna Estudio.

חשיבות הטבע

האדריכל, המתמחה ב"אינטגרציה טבעית "זו, מעיר שבני אדם, לפי המסורת, זקוקים למגע זה עם הסביבה, שכן רק במשך כמה מאות שנים אנו חיים במרחבים פנימיים סגורים. «עלינו לחזור ליסודות, לשים צמחים בבית, בבחירת עיצובים המעוררים טבע ... ועלינו לא רק לעשות זאת עם העיטור, אלא גם מהאדריכלות ", הוא מוסיף.

למרות שאנו מזהים צמחים כייצוג הברור ביותר של הטבע, לורה גארנה מדברת גם על יסודות כגון מים, או אור טבעי, חיוניים עבור לשחזר את החוץ בפנים שלנו.

מים ואור טבעי

הכל בא מאבותינו; האדם תמיד היה בחוץ, חי על פי מחזורי האור (המקצבים היממה) ", מציין האדריכל. לכן, מאז העין האנושית 'נועדה' לחיות עם אור לבן בזמני פעילות, ואור עמום יותר בלילה, חשוב לנסות לשחזר דפוסים אלה בתוך ביתנו. "האידיאל הוא לדבר עליו תאורה מעומעמת, שעומדים להסתגל לאור החיצוני ”, אומר איש המקצוע.

מים הם מרכיב חיוני נוסף. האדריכל מעיר כי "אם אנחנו כל כך אוהבים את החוף", או שאנחנו מרגישים כל כך הרבה משיכה לאזורי מים זה בגלל שבערים אנחנו בדרך כלל חיים לא מודעים לזה, ו"אנחנו מתגעגעים לזה ". מסיבה זו, הוא ממליץ, למשל, לקנות מזרקת מים קטנה, או לכלול מוטיבים דקורטיביים המתייחסים אליה, אם כי הוא מזהה שזהו דבר שקל יותר להשתלב מארכיטקטורה מאשר מעיטור.

איך לשלב את הטבעי בבית

ההמלצה הסופית של האדריכל, היא נסה לכלול אלמנטים אלה לביתנו; אם זה לא יכול להיות מאדריכלות, בצורה "ביתית" יותר. מציין שהברור ביותר הוא הכללת צמחים בבית. "למרות שכל אחד שומר על הסגנון שלו, חשוב שיהיו צמחים טבעיים, הקיף את עצמך בהם ולמד לטפל בהם ", הוא אומר. כמו כן, היא ממליצה להכניס כמה אלמנטים המרמזים על הטבע, כגון טפט עם מוטיבים צמחיים («מומלץ במיוחד למקומות סגורים ועם פחות אור»), אלמנטים ירוקים או גוונים טבעיים כמו אדמה או בז ', בדים או דוגמאות טבעיות, אפילו צילומים המרמזים על הטבע. באופן כללי, "כל מה שיכול להעביר אותנו נפשית לעולם הטבע".