דבש וקינמון נראים נהדר בזוג, לא רק עבור שילוב הטעם. שני מוצרים אלה עוזרים לרדת במשקל, רק עבור השפעה זו, אתה צריך להשתמש בהם נכון.
מתכון לדבש וקינמון להרזיה
יוצקים חצי כפית קינמון עם מים רותחים ומתעקשים עד שהמים מתקררים לגמרי. בכמות קינמון זו תזדקקו ל -200 מ"ל מים רותחים. לאחר שהקינמון התקרר, מוסיפים כפית דבש למים ומערבבים היטב.
דבש, בכל מקרה, אין להוסיף למים חמים, שכן בהשפעת טמפרטורות גבוהות, התכונות השימושיות של הדבש מופחתות.
הקוקטייל המתקבל מחולק לשניים, ושותה חלק אחד לפני השינה, השני בבוקר על בטן ריקה. נעימים לטעם, מי הדבש-קינמון נרגעים לאחר יום קשה ומתחדשים בבוקר. אפשר להוסיף מיץ או גרידת לימון לפי הטעם - זה גם לא כואב.
מדוע דבש וקינמון עוזרים לך לרדת במשקל
מבלי לנקוט בשיטות הרזיה נוספות, דבש וקינמון עוזרים להיפטר מ -5 קילוגרמים לחודש. גם לאחר השגת תוצאה יציבה, תוכלו להמשיך להשתמש בקוקטייל לשמירה על המשקל שהושג - בהחלט לא יהיה שום נזק.
תערובת של דבש וקינמון מאיצה את חילוף החומרים, קינמון מונע העברת סוכרים אל המשקעים מתחת לעור שלך, ודבש, כמקור לפחמימות, מרווה ומסלק את התשוקה לממתקים ולקמח.
קוקטייל זה גם משפר את מצב עורכם, מרענן את המראה, מסיר אדמומיות ומחליק את המבנה. גם מראה הצלוליט מופחת באופן ניכר - העור נראה חלק וחלק יותר.
שיטה זו לירידה במשקל אינה מתאימה למי שצריך לרדת במשקל רב. ובכל זאת, אין דרך טובה יותר להוריד קילוגרמים עודפים מאשר תזונה נכונה ופעילות גופנית.