לוח שנה של אדם בריא

הִיסטוֹרִיָה

לוח השנה הגיע אלינו מאירופה, שם הוא מתייחס לסמלים העיקריים של התקופה שלפני חג המולד. לוח השנה יוצא הדופן הזה משמש מעין "מונה" של הימים שנותרו עד חג המולד. כידוע, חג המולד הקתולי חל ב-25 בדצמבר. לכן, יש רק 24 "חלונות" בלוח השנה של האדוונט - מה-1 בדצמבר ועד ערב חג המולד.

לוח השנה הופיע בגרמניה במאה ה-19 הודות לסקרנותו של גרהרד הקטן. הילד לא יכול היה לחכות לחג המולד והציק לאמו בשאלות. מה היה צריך לעשות? לילדים לא קל להבין מה המשמעות של "מחר מחר" או "בעוד שבוע". זמן הילדים הוא עכשיו. אמו של גרהרד, פראו לאנג, גילתה איך לעזור לבנה. היא הכינה לוח שנה עם 24 דלתות קרטון. ניתן היה לפתוח רק דלת אחת בכל יום. אז בכל יום ובכל דלת פתוחה, החג התקרב. מאחורי כל דלת הסתתרה הפתעה - עוגיה שתמתיק את זמן ההמתנה לקצת למה. הילד כל כך אהב את המתנה הזו שכשגדל, הוא התחיל בייצור סדרתי של לוחות שנה.

כיום, לוחות שנה אהובים על מבוגרים וילדים כאחד. הפתעה כזו תהיה תענוג לקבל את קרובי המשפחה והחברים שלך. אף פעם לא מאוחר מדי לתת לוח שנה. זה בסדר אם לא היה לך זמן עד תחילת דצמבר: תן את היומן קצת מאוחר יותר ואז חבר שלך יספור לאחור את הימים עד ראש השנה או עד חג המולד ברוסיה.

אין כללים ברורים כיצד צריך להיראות לוח השנה. בין אפשרויות העיצוב: תיקים חכמים, בתים, גרביים, מעטפות, צרורות, קופסאות. תן לדמיון שלך להשתולל או לקבל השראה מקולקציות של פינטרסט. מיכלים מעוצבים ממולאים באופן מסורתי בממתקים. 

חלופה

השוק ההמוני מציע מספר עצום של לוחות שנה מוכנים לכל טעם וצבע. ככלל, אלה לוחות שנה של ממתקים-שוקולד או סטים קוסמטיים לילדות. אתה יכול לפנות לפתרונות מוכנים, אבל כדי שהמתנה תהיה באמת ייחודית ובלתי נשכחת, אנו ממליצים לך להכין לוח שנה כזה בעצמך. יש הדרכות ללוח שנה ב-Pinterest וב-YouTube.

אני רוצה לגשת לבחירה של "מילוי" במודע ולא למלא את לוח השנה בממתקים ריקים או מזכרות מיותרות בצורת סמל השנה.

ריכזנו עבורכם מבחר אלטרנטיבי של דברים ללוח השנה. מתנות אלו ישמחו בנעימות אדם המנהל אורח חיים מודע, הדואג לבריאותו ולשמירה על הסביבה. אם בין יקיריכם יש אנשים שמתעניינים בצמחונות, תנועות סביבתיות, אך עדיין לא החליטו על שינויים קרדינליים בחייהם, לוח שנה כזה יועיל. הוא יראה ששינויים לא תמיד חייבים להיות גלובליים, ותמיד עדיף להתחיל בצעדים קטנים ואפשריים. 

מוצרי טיפוח

היה נהוג שסטים קוסמטיים נחשבים למתנה אוניברסלית לשנה החדשה. מתנה שלא צריך "להתעסק" בה כי היא כבר מורכבת וארוזה בחנות. אבל, תודו בעצמכם, האם הייתם רוצים לקבל מתנה כזו? סטים כאלה הם מאותו סוג, הם מכילים עמדות רגילות שחוזרות על עצמן, אין מסר ייחודי ודאגה לנמען. בגישה מודעת, חשוב להקשיב היטב ולציין מה יקירכם רוצה, איזה קרם נגמר ואיזה מותג תרצו לנסות. קוסמטיקה טבעית נדיר למצוא בחנויות לא מקוונות בערים קטנות. ניתן להזמין מוצרים מראש דרך חנויות מקוונות בהן נאספים מוצרים מחברות שונות או ישירות דרך אתר האינטרנט של מותג הקוסמטיקה שבחרת. כשאתה מציג לחבר לקוסמטיקה טבעית, בחר מוצרים מכמה מותגים. ללוח השנה מתאים משהו קומפקטי אך שימושי, למשל, שפתון, קרם ידיים טיפוח עם ויטמינים ותמצית קלנדולה, סבון בר על בסיס שמן זית לעור רך, מסיכת פנים נגד מתחים מחומרים טבעיים, מרגיעה ומזינה. העור. 

אפס בזבוז 

מדובר בקונספט שהרעיון שלו הוא לצמצם את הפסולת שאנו מייצרים. זה מושג באמצעות שימוש בפריטים לשימוש חוזר, מיחזור אשפה, דחיית מוצרים שלא ניתן למחזר. חשוב במיוחד לאדם המנהל אורח חיים אחראי מבחינה סביבתית שלא יופיעו בו דברים מיותרים ובלתי מעשיים. מה אפשר להציג לחסיד תנועת האפס פסולת? 

שקיות אקו הן אלטרנטיבה לשקיות "חינם" מהסופר. חינם לקונים, הם גורמים נזק רב לטבע. תיקים אקולוגיים ניתן לתפור באופן עצמאי מאורגנזה, רעלה, טול או טול. הם קלים לשטיפה, מתייבשים במהירות ואינם סופגים לכלוך. ניתן להזמין תיקים אצל נשות מחטים. למשל, דרך קבוצה ברשתות חברתיות "". שם אתה יכול למצוא מאסטר מהאזור שלך. בקבוצה ניתן לקנות גם תיקים אקולוגיים - נוחים לסחוב קניות מהחנות. ניתן להעניק לתיק אישיות באמצעות כתיבת ביטוי עליו או לרקום הודעה לחבר שאליו הוא מיועד. ניתן להזמין שקיות מחרוזת, קשיות רב פעמיות למשקאות ומברשות שיניים במבוק בחנויות מקוונות המייצרות מוצרי zerowaste. אם החבר שלך עדיין חובב קפה טייק אווי, אז ספל תרמי יהיה המתנה הנכונה. כוסות קפה חד פעמיות משמשות לכמה דקות, ואז עפות לפח. כוסות נייר מכוסות בשכבה דקה של פלסטיק מבפנים. במגע עם משקה חם משתחררים חומרים מזיקים המשפיעים לרעה על בריאות האדם. בנוסף, כלים כאלה אינם ניתנים למיחזור. לאחרונה באינדונזיה, על החוף, שבבטנה, בנוסף לפסולת נוספת, נמצאו 115 כוסות פלסטיק. הודות לתנועה בערים הגדולות במדינה, אתה יכול לקחת קפה ללכת בהנחה משמעותית אם אתה מגיע עם ספל תרמי משלך. אתר הפרויקט מכיל מפה של בתי קפה, שבהם בהחלט לא יסרבו וימזגו לכם משקה ממריץ לכלי. 

מזון

אנו מציעים להחליף את הממתקים הקנויים בחנות המסורתיים ליומני האדונט באגוזים בריאים ופירות יבשים. הפתעה כזו לא רק תשמח את חבריך, אלא גם תועיל לבריאותך. תראו בעצמכם: תמרים מלכותיים טעימים עשירים בסיבים, שזיפים מיובשים נלחמים באוסטיאופורוזיס ופתולוגיות לב, משמשים מיובשים מסירים רעלים ורעלים מהגוף, ותאנים מכילות נוגדי חמצון, ויש לה גם השפעה מיטיבה על מערכת העיכול. כדי להפוך את ארוחות הבוקר של יקיריכם לטעימות ומגוונות יותר, הוסיפו urbech (עיסה עבה של אגוזים וזרעים) או חמאת בוטנים ללוח השנה שלכם. 

ניתן למצוא מוצרים רבים בחנויות טבע. צ'יפס פירות, ממתקים בריאים ללא סוכר, לחם פשתן - כל זה ניתן לעשות באופן עצמאי לפי מתכונים פשוטים מהאינטרנט או בחנויות מקוונות. 

מילים

לפעמים קל יותר לכתוב משהו מאוד אישי מאשר להגיד. לוח שנה של הודעות חמות ישמח את בן/בת הזוג למשך חודש שלם. כתבו על אותם זיכרונות ורגעים משותפים שהם בעלי ערך במיוחד עבורכם. ספר לנו מדוע אתה אסיר תודה לאהובך, מה אתה מעריך במיוחד במערכת היחסים שלך. אפשרות אחת היא להדפיס את התמונות האהובות עליכם יחד ולהוסיף כיתוב מתוק לכל אחת מהן. 

היזהרе

החוכמה העממית אומרת ש"העיקר הוא לא מתנה, אלא תשומת לב". על מה חברה שלך חולמת כבר הרבה זמן, לאיזה קונצרט סבתא שלך רוצה ללכת וכמה זמן אמא שלך עשתה עיסוי? תן ליקיריך משהו שהם שוכחים ממנו לעתים קרובות - זמן לעצמך. 

לנשים במולת הימים יש פעמים רבות זמן להתעסק רק בענייני משפחה ועבודה, והטיפול העצמי נדחק לרקע עד שהבריאות עצמה מזכירה את עצמה. לדאוג לעצמך, לפנות זמן לרצונות שלך זה נפלא. במתנה מתאימה תעודה למספרה, ספא, מפגש עם אוסטיאופת טוב או ביקור בשיעור יוגה. תנו לאדם אהוב כרטיס להקרנת הבכורה של ההופעה ושתפו אותו בתענוג הזה, ואז שוחחו על מה שראיתם על כוס תה. 

השאירו תגובה