יליד יערות העד של הודו, הל נמצא בשימוש נרחב במטבח ההודי והוא ממלא תפקיד משמעותי ברפואה האיורוודית בטיפול בכיבים בפה, בעיות עיכול והפרעות רגשיות. תבלין הדרים-פלפל הזה הוא נושא למחקר מודרני על היתרונות הבריאותיים שלו. בואו נסתכל מקרוב על היתרונות של הל. מערכת העיכול ההל שייך למשפחת הג'ינג'ר, ולכן, כמו הג'ינג'ר, הוא נוגד בעיות עיכול. השתמש בהל כדי להילחם בבחילות, חומציות, נפיחות, צרבת, אובדן תיאבון. טיהור התבלין עוזר לגוף להיפטר מרעלים דרך הכליות. משתן הל הוא ניקוי רעלים טוב, גם בשל השפעתו המשתנת. זה מאפשר לך להסיר מלח, עודפי מים, רעלים וזיהום מהכליות, דרכי השתן ושלפוחית השתן. דכאון המדע עדיין לא חקר את התכונות נוגדות הדיכאון של התבלין, עם זאת, הרפואה האיורוודית מדברת על תה הל כתרופה יעילה לבעיות רגשיות. הגיינת פה בנוסף למניעת ריח רע מהפה, הל שימושי עבור כיבים וזיהומים בפה. פתוגנים השמנים האתריים הנדיפים של הל מעכבים את הצמיחה של חיידקים, וירוסים ופטריות. אנטי דלקתי כמו ג'ינג'ר וכורכום, להל יש כמה תכונות מדכאות דלקות שמקלות על כאב ונפיחות, במיוחד של הריריות, הפה והגרון.
2022-11-11