אבקת קקאו - תכולת קלוריות והרכב כימי

מבוא

בבחירת מוצרי מזון בחנות, בנוסף למראה המוצר, יש לשים לב למידע על היצרן, הרכב המוצר, הערך התזונתי ונתונים נוספים המצוינים על האריזה, שגם הם חשובים. עבור הצרכן.

קריאת הרכב המוצר על האריזה, תוכלו ללמוד הרבה על מה שאנו אוכלים.

תזונה נכונה היא עבודה מתמדת על עצמך. אם אתה באמת רוצה לאכול רק אוכל בריא, זה ייקח לא רק כוח רצון אלא גם ידע - לכל הפחות, כדאי ללמוד לקרוא תוויות ולהבין את המשמעויות.

הרכב ותכולת קלוריות

ערך תזונתיתוכן (לכל 100 גרם)
קלוריה289 קלוריות
חלבונים24.3 GR
שומנים15 GR
פחמימות10.2 GR
מים5 גרם
סִיב35.3 GR
חומצות אורגניות3.9 גרם
כפית קלורית 1: 26 קק"ל 1 כף: 72 קלוריות

ויטמינים:

ויטמיניםשם כימיתוכן ב 100 גרםאחוז הדרישה היומית
ויטמין Aשווה ערך לרטינול3 מ"ג0%
ויטמין B1תיאמין0.1 מ"ג7%
ויטמין B2ריבופלבין0.2 מ"ג11%
ויטמין Cחומצה אסקורבית0 מ"ג0%
ויטמין Eטוקופרול0.3 מ"ג3%
ויטמין B3 (PP)ניאצין6.8 מ"ג34%

תוכן מינרלי:

מינרליםתוכן ב 100 גרםאחוז הדרישה היומית
אשלגן1509 מ"ג60%
סִידָן128 מ"ג13%
מגנזיום425 מ"ג106%
זרחן655 מ"ג66%
נתרן13 מ"ג1%
מגהץ22 מ"ג157%

חזרה לרשימת כל המוצרים - >>>

סיכום

לפיכך, התועלת של המוצר תלויה בסיווגו ובצורך שלכם במרכיבים ורכיבים נוספים. כדי לא ללכת לאיבוד בעולם התיוג הבלתי מוגבל, אל תשכח שהתזונה שלנו צריכה להיות מבוססת על מאכלים טריים ולא מעובדים כמו ירקות, פירות, עשבי תיבול, פירות יער, דגני בוקר, קטניות, שאת הרכבם אין צורך ללמוד. אז הוסיפו עוד אוכל טרי לתזונה.

השאירו תגובה