כוס יניקה סינית: כיצד להשתמש בה?

כוס יניקה סינית: כיצד להשתמש בה?

זהו אחד הכלים המשמשים את הרפואה הסינית המסורתית ביותר לניקוז הגוף ולהרגעתו. טכניקת הכוסות רוח, הנקראת גם "כוסות רוח", כוללת הצבת כלים אלה בצורת פעמון על חלקים שונים של הגוף כדי לעורר דם ומחזור לימפה. דרך יעילה להפיץ אנרגיה.

מהו פראייר סיני?

זהו מושא לרווחת אבות ועדיין פופולרי ברפואה הסינית המסורתית אך שימש גם את הרומאים והמצרים לפני כמה אלפי שנים. כוסות היניקה בהן אנו עשויים כיום עשויות חימר, ברונזה, קרן פרה או במבוק, ברובן עשויות זכוכית או פלסטיק.

כלים קטנים אלה בצורת פעמון ממוקמים באזורים ספציפיים בגוף האדם-נקודות דיקור ומקומות כואבים-כדי לפעול על מחזור הדם הודות ליניקה שהם מפעילים. הם יכולים לשמש גם בתנועה על עור משומן.

שאיפה משחררת?

כוס היניקה לא נועדה לרפא אלא להקל על הכאבים. הוא מפעיל לחץ באמצעות השפעת יניקה על העור והשריר הגורם לגירוי ושחרור מחזור הדם. עומס דם יופיע על פני העור, מתחת לכוס היניקה. האזור הופך בדרך כלל לאדמדם עד סגול, בדרך כלל משאיר סימנים דמויי היקי גם לאחר הסרת כוסות היניקה.

מהדורת 1751 של מילון האקדמיה הצרפתית מסבירה אז שמטרתו של מושא רווחה זה היא "למשוך באלימות את מצבי הרוח מבפנים כלפי חוץ". מהדורת 1832 מוסיפה כי כוסות היניקה מאפשרות "ליצור ואקום באמצעות אש, או משאבת יניקה, על מנת להרים את העור ולייצר גירוי מקומי".

על פי הרפואה הסינית המסורתית, כוס היניקה היא האמצעי לשחרור איבר כואב מהחסימות שלו.

כיצד להשתמש בכוס יניקה סינית?

על פי הטכניקה המסורתית, כוס היניקה משמשת חם. להבה ניגשת אל הפעמון על מנת לרוקן אותו מאוויר הודות לשריפת החמצן לפני הנחתו על גבו של האדם.

בדרך כלל יותר, המתרגל משתמש בכוס יניקה עם משאבה ידנית, אשר באמצעות אפקט יניקה תרוקן את האוויר הקיים בפעמון.

כוסות היניקה הסיניות משמשות הן בנקודות קבועות שעליהן יונחו מספר דקות - בין 2 ל -20 דקות בהתאם לחלקי הגוף - או בעיסוי לשיפור זרימת הדם.

לאפשרות השנייה, אנו מתחילים במריחת שמן על האזור הנבחר לפני הנחת כוס היניקה והפעלת לחץ קל. אז מספיק להחליק אותו מלמטה למעלה כדי לכבד את זרימת הדם ואת מחזור הלימפה.

באילו מקרים להשתמש בכוסות יניקה סיניות?

האינדיקציות המוערכות הן רבות כמו תחומי היישום האפשריים:

  • התאוששות ספורטיבית;
  • כאב גב;
  • כאב מפרקים;
  • בעיות עיכול;
  • מתיחות בצוואר או בטרפז;
  • מיגרנות וכו '.

תוצאות שנויות במחלוקת

המתרגלים ממליצים על מפגש אחד עד שלושה במרווחים של מספר ימים זה מזה לתוצאות מתמשכות. הם משמשים להקלה על כאבים אך אינם מרפאים מחלה. ניתן להשתמש בהם בכל עת של היום כדי לשחרר מתח או להרגיע כאבים.

אולם היתרונות של כוסות היניקה הסיניות נותרו שנויות במחלוקת בקרב המדענים. במחקר סיני שפורסם בכתב העת PLOS בשנת 2012 המליצו החוקרים "לחכות למחקר קפדני יותר כדי להסיק מסקנות" באשר לתוצאות האפשריות של אובייקטים אלה של רווחה.

התוויות נגד לכוסות הרוח הסיניות

השימוש בכוסות יניקה סיניות דורש נקיטת אמצעי זהירות מקובלים. מומלץ לא להשתמש בהם במקרה של:

  • פצע פתוח או שלא נרפא;
  • צריבה של העור;
  • הריון (במהלך השליש הראשון);
  • פתולוגיות לב;
  • ורידים בולטים.

כמו כן, לא מומלץ להשתמש בכוסות יניקה סיניות לילדים מתחת לגיל 5. אם יש לך ספק, פנה לרופא מומחה.

השאירו תגובה